Эпидемия гриппа. Бояться или готовиться? - Наша бесплатная доска объявлений. Объявление всех городов Украины
doskaua доска бесплатных объявлений
Vip объявления
Категория каталога статей:

Эпидемия гриппа. Бояться или готовиться?


Эпидемия гриппа. Бояться или готовиться?
Описание:

За окном осень, и очень скоро в воздухе закружатся не жёлтые листья, а снежинки. Но, к сожалению, вместе с ними в том же воздухе начинают активно «порхать» вирусы гриппа. Ежегодно этим заболеванием заражаются огромное количество людей, у многих развиваются серьёзные осложнения, требующие длительного и дорогостоящего лечения. А сколько смертельных случаев вызывает вирус гриппа! А ведь этого можно избежать, если не ждать, сложа руки, неминуемой сезонной вспышки заболевания, а заранее подготовить свой организм для борьбы с вирусами.

На одно из первых мест встаёт здоровый образ жизни. Смешно надеяться, что, дымя как паровоз, хронически недосыпая, и проводя всё свободное время на диване, вы сможете устоять против вирусных атак, не смотря на все меры профилактики. Отказ от вредных привычек – необходимое условие.

Закаливание. О его пользе знают все, но многие ли из нас готовы сделать хоть что-то, чтобы закалить свой организм? И даже если кто-то из нас, полюбовавшись по телевизору на довольных и розовых «моржей», с энтузиазмом ныряющих в прорубь или ледяную реку, и решается на обливание в собственной ванной водой комнатной температуры, то обычно эти начинания сходят на «нет» уже после первой или второй процедуры. Закаливание – очень действенный метод, но для того, чтобы оно действительно укрепило наш организм, им нужно заниматься регулярно, и практически всю жизнь. И не обязательно сразу начинать с таких радикальных мер, как обливание ледяной водой на морозе. Ежедневная зарядка с открытым окном, а затем обтирание водой с постепенным снижение её температуры – и ваш организм за два-три месяца повысит свои защитные силы на 50 %.

И ещё одно необходимое условие – здоровое и полноценное питание. Без этого фактора не поможет ни закаливание, ни занятия сортом, ни отказ от вредных привычек. Не получая в достаточном количестве необходимые для полноценной жизнедеятельности вещества, организм не может нормально функционировать, а тем более – сопротивляться инфекциям. В современных условия обеспечить себя здоровым и полным рационом довольно сложно, и здесь неоценимую помощь могут оказать биологически активные добавки. Именно качественные БАДы способны полностью обеспечить организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов, к тому в легко усваиваемом виде. Идеально сбалансированный состав биодобавок обогащён ценными лечебными компонентами растительного происхождения, что не только активизирует иммунитет, способствует укреплению организма, но и эффективно избавляет от уже имеющихся проблем со здоровьем.

Категория Интересно почитать
Дата размещения07.02.2018
Количество просмотров59
Статью добавил пользователь admin
Написать письмо автору
Выберите действие:
Пожаловаться на публикацию
Еще статьи из данной категории
Предыдущие статьи Следующие статьи
Категории
Авторизация
все регионы » все города

Новости DoskaUA
  • 04.10.2017
    Мы будем благодарны, если Вы разместите нашу кнопку на своём сайте-странице
  • 16.06.2017
    Бесплатные объявления позволяют любому желающему найти интересующий товар, начиная от недвижимости и автомобилей и заканчивая растениями и услугами в разных сферах деятельности. Наша доска
Последние публикации в каталоге статей
Подписка на рассылку